合作进取 扬帆起航——我院开展新生适应团体心理辅导活动

（通讯员：文/莫芳惠  图/刘冬梅）为帮助22级新生们融入集体，适应新环境，增强团队建设和班级凝聚力，使同学们能以良好的人际关系和精神面貌迎接未来的中职生活，2022年9月，心理工作坊于在学院小礼堂多次组织开展“合作进取 扬帆起航” 新生适应团体心理辅导活动。

活动在轻松、和谐的气氛中开始，在学工处莫老师和刘老师的组织下，班级围成一个圆，通过“大风吹”活动进行破冰，消除同学们紧张的心情，舒缓压力。

随后，是“滚雪球”活动，小组成员轮流复述团体成员的名字和特征，让同学们快速相识，增加对彼此的了解与认识。

接着，是“鼓动人心”环节，这也是最激动人心的时刻。本次活动将班级分为几个小组，在组员的共同协作下挑战两分钟成功颠球的数量。活动也让大家明白小组间的对抗，靠一两个人的努力是远远不够的，只有依靠全队成员的共同努力才能达成目标。

最后，针对新环境适应问题，两位老师分别入组和同学们开展了深入的分享与交流。同学们纷纷表示，虽然刚来学校有些不适应，但新学校和新专业都符合了自己的期待，特别是食堂美味可口的饭菜更是俘获了他们的心。也希望在接下来的学习生活中，能够掌握到更多知识与技能。

以上活动是此次新生适应团体心理辅导活动系列之一，心理工作坊为多个班级提供有针对性的团体心理辅导活动。

此次活动给同学们提供了一个沟通的平台，一次释压的机会，相信每个班都能成为一个团结、有向心力和凝聚力的班集体，每个同学都能够在活动中体验到生活的愉悦，以积极的心态迈向多彩的中职生活。

大风吹活动

滚雪球活动

鼓动人心环节

同学们交流与分享

加工22G1班开展团体心理辅导活动

消防22c1班开展团体心理辅导活动